jak wyglada

na moje specjalistyczne oko ( }:-(|-) ) to nie wygląda na fałdę tłuszczową to raczej skóra (wiadomo jakiś tłuszcz tam jest ale to nie jest taka typowa "tłuszczowa" fałda). Jak by to było podlanie wodą to ciężko by było fałdę złapać i twardo by było. Popieram Red tyłek jak malowany };-) Chudo na zdjęciu, chudo :-)) No to będzie nas armia bo ja też [...]

Nie ma to jak interwaly 30/30 %-) Tak wlasnie myslalam ze te 15/45 sa latwiejsze ;-) Spiecia niezle Ci poszly, ja to sie moge schowac @@-) spięcia: tutaj to kulosy wysiadały z tego powodu nawet sie ostatnio zastanawialam czy napewno robie dobrze %-) A te skolny to robie takie jak z posta Obli, tylko nogi czasem o cos opieram bo wlasnie z [...]

Mam 17 lat i tez mam tak zwanego platfusa. Tata mówi żebym chodziła w 'drewniakach' i nie chodziła boso i broń Boże w balerynkach. Czy długo trzeba ćwiczyć aby się pozbyć płaskostopia? Jak idę to kolana mi skręcają do środka... i bardzo brzydko to wygląda:( i jak myślę ze właśnie to przez płaskostopie..

dzień 5 /tydzień 3 Nie mogę dojść do siebie po tej wizycie u fizjo. Nie umiem ruszać własnym ciałem, a jak muszę usiąść albo przykucnąć to wygląda to jak wykonywanie poprawnego przysiadu- nogi szeroko, pupa wypięta, cycki do przodu i jeszcze ręce do przodu wysuwam dla zachowania równowagi- inaczej nie usiądę, ani nie przykucnę bo się wywrócę. Mam [...]

to tak samo jak nastepne lato moje %-) my juz w hotelu. w sumie nie wiem jak wygladają 3 gwiazdki ale to mi na taki nie wyglada ;-) dobrze ze z grouponu to taniej wyszlo. bralismy dzisiaj udzial w wielkim wydarzeniu kulturowym jakim jest kawowy rekord świata. w sumie wypilismy juz po 2 kawy, zaraz idziemy po nastepne dwie %-)

a propo jak Bakuś się pojawił to patrz kvrwa Vinci jak spam wygląda \-)

No właśnie, jak tam ta twoje pięta wygląda, poprawiła się ta ostroga?

Po pierwsze słabo to wygląda jakieś 80% społeczeństwa które można oglądać np. na plaży. Panowie masowo cierpią na przypadłość ciąży spożywczej. Choroba naszych czasów. Po drugie nie każdy musi wyglądać jak kulturysta i nie każdy ma cel sylwetkowy.

słaba sylwetka jak na miesiące treningów genetyki do tego nie masz Sylwetka wygląda lepiej niż wcześniej, zresztą napisał dlaczego zostawia sobie nabicie z wody i glikogenu. Po drugie jego celem są sporty walki więc nie ma na to priorytetu. Może pokażesz swoją, skoro masz "lepszą" formę? Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-10-09 12:23:03

[...] dobrze jest nie przesadzaj, a co do brzucha to też nigdy kostek nie mogłem zrobić chociaż waga była niska i katowałem go ostro przez długi czas. Łapa na zdjęciach wygląda na dużo większą niż 38 cm... Zdjęcia też wszystkiego nigdy nie oddają , zależy jak się je zrobi. Według mnie 38-40cm jest wystarczające w dobrej rzeźbie i więcej nie potrzeba.

[...] pieczoną piersią z kurczaka 4. Baton proteinowy 5. Ser mozzarella z pomidorem i łyzka oliwy Razem 2000 kcal białko. Teraz dokładnie nie pamiętam ale btw około 150g B 70g T 200g wiem że to wydaje sie trochę mało ale nie chcę zbijać 15kg rok jak wcześniej Ma być mini cut agresywny 6 tygodni /SFD/2024/4/11/f843868ccf254af28eb43f5403142f68.jpg

[...] zeby bolalo, ale zebys zamiast powtarzac bzdury zaslyszane na osiedlowym trzepaku czy przed buda z piwem, zaczal samodzielnie myslec. Zerknij laskawie na statytyki i zobacz jak wiele spraw w prokuraturze zaczyna sie od doniesienia za posrednictwem sledztwa dziennikarskiego - najwazniejsze wały w tym zapyzialym kraju wykryli dziennikarze! Ja juz [...]

Jasne - niech zaczyna od MMA. Nikt z tym nie polemizuje. Jak do tej pory Ty polemizowałeś, przynajmniej w taki sposób odebrałem twoje wypowiedzi... Ja cały czas tłumaczyłem jak to wygląda w praniu, a Ty cały czas na odwrót! Co chcesz przez to powiedzieć? Że tak samo do MMA przygotuje go bieganie, jazda na rowerze, czy skakanie na skakance co boks? [...]

[...] Kołodziejczykiem w którym po treningu spożywał twaróg. Posypała się potem fala krytyki pod jego adresem. Problem w tym, że Andrzej swoją sylwetką nigdy nie wskazywał na jakiś szczególny katabolizm i złe odżywianie w godzinach okołotreningowych, a krytyka padała ze strony ludzi którzy przy nim wyglądali (i nadal wyglądają mimo lat [...]

Masza wyglada prawie jak ja

idz w pyzdu z colemanem prosiakiem!! w ubraniu czy bez wyglada jak słon! a arnold wygladał niesamowicie!! idealnie1!

nie bralem, chociaz mam jedno duze opakowanie w domu, niestety musialem zmienic plany co do tego 'supla'... sprawdze w pozniejszym terminie jak to wyglada w praniu... 6-oxo i inne tego typu zabawki sa ok ale na chwile...permanentnego efektu nie osiagniesz niestety...nie ma tak latwo:D

cybul: no moze byc ten z aminala, bo takie okablowanie potężne to by pasowało! hades: ja jak przerwe robie to ok tygodnia, no ale w praktyce to wygląda tak, że jakieś popeczki czy trzepak ogrodowy też znajdują zastosowanie trzeba mieć na masakre silną wole żeby niećwiczyć lece na workoucik,pzdr.

chłopaki z innego działu;) btw koks jest zły, wiec wal go w dupe xD haha widze ze ciągnie^^ btw ten twoj plan przed chwileczka patrzyłem imo wyglada rozsądnie jak w paktyce sie sprawdza to lux;) Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-23 19:34:58

ja nie wiem jak można tak wygladac ważąc 103kg, waże mniej więcej tyle co on, wzrost podobny a wygląda jak by ważył 30kg więcej...